寝覚めもすっきり
初めこそ空腹と戦うのに苦労しましたが、今ではすっかり慣れ、寝覚めもすっきりしています。頭で考えるほど一日三食にこだわる必要はなかった、ということだと思います。先日の再検診では肝臓と脂肪以外が適正値に戻っており、医師に驚かれました。「まさか本当にやるとは思わなかった」だそうです。前回の採血からわずか二か月のことです。
今も毎日晩御飯抜きの生活を送っていますが、少し気を抜けば社内イベントやら何やらに参加して飲食の誘惑に負けてしまいそうになります。そんな時は細マッチョな身体を手に入れた自分をイメージすることでどうにか理性を保っているのです。
健康診断を鼻歌混じりでクリアできる、健やかでスマートな男になることが今の私の目標です。
日記
